leongillgo 回复
hhqqq 当你把质心看成一个小球的时候,或者简单点一个车轮子,想象一下车轮子往前走,只有位移没旋转,那车轮能走得出去吗?那不是在地上硬摩擦吗?小球落下的时候,不可能只有位移没有旋转,同理小球沿着某一路径运动,也不可能只有位移没旋转,它们相生相克、互相控制。当低位时,重心落下来,足底已经踩在地面上,这时地面是不是要给足底一个反支撑力,如果没有这个支撑力,脚就会陷入泥潭了。这个支撑力传到大腿根,是不是会把胯 往上反顶?这一反顶,重心旋转不就出来了吗?那胸头会答应吗?如果胸头答应了,那人就是软脚虾,浑身软得像果冻。既然不答应,那胸头势必反向旋转以保持平衡。当质心到了高位的时候,这个 由地面反顶 传导 上来的 力,逐渐来到了胸腔,此时胸腔被顶起来了(挺胸),质心又不答应了,我要反向保持平衡,所以质心往后翘臀,直至 重新回到初始POSE。这就是 侧面 身体旋转的原理,说了这么多,你明白了吗?