光 咣 犷 发表于 2023-3-25 17:42

一个跳

一个跳2003120032


若木、 发表于 2023-3-26 21:47

起跳时的下蹲身体和躯干没有做好重叠关系，同步了，然后躯干也稍微有点硬。也可以适当做一些挤压和拉伸，增加弹性
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